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而对于普通跑友来说，在跑步机上训练和室外训练有何不同？又有哪些需要注意的要点？近日，美国跑步杂志《Runner's World》就邀请多位资深马拉松教练进行了讲解。

很多企业在招收文科类专业时，更侧重于看文凭。顺德职业技术学院2021级社会工作专业学生吴佳青深知这一点。“提升学历可以让自己比同岗位的竞争对手更加突出，会更好就业。”她所在的专业一共有两个班级，每个班级39人，一半的同学选择了升学。吴佳青打算用一年半的时间完成工商管理的专升本学业，之所以选择跨专业，她坦言是因为管理大类比较好就业。

工作延伸。一是伊旗检察院联合妇联、公安派出所及社区居民委员会共同向宋某峰释法说理，指出其实施家庭暴力行为的违法性，告诫其尊重人民法院的裁判，禁止再对梁某霞实施家庭暴力行为。伊旗检察院与相关单位定期对梁某霞回访，宋某峰未再实施家暴行为。二是多举措帮扶。伊旗检察院依法启动司法救助程序，向梁某霞发放司法救助金1.5万元；邀请妇联心理咨询师免费为梁某霞进行心理疏导，帮助其减少家暴产生的心理阴影；引导梁某霞积极参与社区组织的免费技能培训课程，提升自身工作技能。三是伊旗检察院与妇联会签《推进困难妇女群体司法救助协作机制》，明确通过司法救助金以及“伊检关爱”司法救助专项基金，及时给予受家暴、残疾等生活困难妇女帮扶救助。

技术创新、市场需求、龙头企业的积极参与，都为深圳低空经济领域的发展强势赋能。在顶层设计、政策布局方面，深圳也持续发力，在空域协同运行、建立健全政策法规体系、强化产业服务能力等方面加大投入力度。

澳门嘉华药业有限公司董事总经理林文玲顾不上周末休息，驱车前往位于横琴粤澳合作中医药科技产业园的横琴片仔癀国医馆项目所在地。“我们每天接待约200人次参观学习中医药文化。”林文玲说，适逢横琴粤澳深度合作区(以下简称“横琴合作区”)建设的大好机遇，在横琴发展中医药大健康产业大有可为。